8時半起床。

　朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。

　朝食を終え、大掃除を始める。私は掃除機、妻は拭き掃除、娘は自分の机周りの片付けと古くなったおもちゃの整理など。

　2時間ほど経ったところでコーヒーブレイク。試しにトラジャ・カロシとスマトラマンデリンを半々でブレンドしたらとても美味しかった。

　お供は昨日友人ご夫婦からお土産に頂いた楽花生（落花生）パイ。

　大掃除の続きを始め、勢いそのままに自分の棚も整理する。大昔の写真データが入ったUSBや外付けハードディスクが出て来て、思い出に浸ったりもした。

　先日父の信用情報開示請求をした3社のうち2社から回答書が届いた。

　とりあえず、この2社に登録されている借金等の負債はないようである。

　そりゃそうだろという感じではあるが、何だかんだで少しドキドキしていたので一安心である。残りはあと1社。

　大掃除を終え、2時前から遅めの昼食。冷凍のミートソースパスタと餃子を食べる。肉体労働のあとの炭水化物は最高である。

　夕方のおやつはりんご。

　早めに入浴を済ませる。お風呂上がりのヨーグルッペは一段と美味しい。

　夕食は鍋。メインは安定の豚バラだが、今日は牡蠣も入っている。ただ、私はまだ美味しさより不安が先に立つ。

　洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。

　日付が変わる頃に就寝。