6時半起床。
朝から本格的な雨が降っている。
朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。
身支度を整え、娘を見送ってから駅へ向かう。
9時前に出勤。
昼食はカロリーメイト(チョコレート味)、ゆで卵2個、豆乳。
定時で退社し、放課後キッズクラブへ娘をお迎えに行く。断続的な雨で校庭が水浸しである。
水たまり選んで歩く背中追う同じ一歩が踏み出せぬ父
今日は妻が飲み会なので、娘と2人で夕食。生協のハンバーグを温めて食べる。

若干物足りないので、先日山上蒲鉾店で買ってきた小田原あげ(さつま揚げ)も食べる。

入浴を済ませ、娘を寝かしつける。あわよくば一緒に寝ようかと思いきや、「お父さんは自分の布団から出ないこと!」としっかり拒否されてしまった。
洗濯を済ませ、妻が帰宅してから23時半過ぎに就寝。
