6時半起床。

 朝顔の水やりをする。

 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルトとソイプロテイン。

 娘を見送ってから、身支度を整えて家を出る。

 9時前に出勤。1週間ぶりの出勤である。周囲の皆さんから温かい言葉を掛けて頂く。ありがとうございます。

 昼食は、焼肉屋「徳寿」でおひとり様の快気祝い。

 カルビとハラミを肉大盛りで注文する。

 焼肉が食べられればもう完調でしょう。

 最後まで美味しく食べられた。

 ここのバニラアイスは味は濃厚だけれど食感はさっぱりしていて美味しい。仕入先を聞いたら教えてもらえるだろうか。

 定時の少し前にトラブルが発生し、アドレナリンが出る。決して望んでいるわけではないが、事態が厄介になればなるほど腕をぶん回すタイプである。

 一時対応を済ませ、定時より1時間ほど遅く退社。今日は妻が在宅勤務なので、お迎え時間の心配はいらない。

 新横浜の駅ビルに入っている有隣堂へ寄り、『婚活マエストロ』を購入してから帰宅する。成瀬シリーズの宮島未奈さんの最新作である。

 娘は既に帰宅しており、民間学童の造形教室で作った入れ物(?)を持ち帰っていた。用途はよくわからないが、本人はとても気に入っているようなので良かった。

 夕食は焼きそばとお味噌汁。お味噌汁の写真も撮ったのだが、間違って消してしまったようである。

 入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。

 日付が変わる頃に就寝。