9時半起床。娘に「いいかげんに起きなさーい！」と叩き起こされる。おっしゃる通りである。

　朝食は、玄米ご飯ともずくスープ。

　あっという間に昼食。オムライスなのだが、娘は卵はいらないと言い張ってチキンライスを食べている。

　午後もまったりモード。私は性懲りもなくお昼寝もする。

　入浴を済ませてから夕食。生協の冷凍品だが、秋刀魚が美味しい。

　洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。

　日付が変わる頃に就寝。