6時45分起床。

 朝食は梅干しオートミール。

 妻と娘を見送ってから、身支度を整えて家を出る。

 9時前に出勤。

 競馬に関する仕事をしながら、競馬に関する雑談をする。今となっては日常のひとコマだが、たまに「なんて幸せな環境にいるんだろう」と実感することがある。

 昼食は、久しぶりに「石居」へ。

 最後の1席にぎりぎり滑り込む。

 銀だらの粕漬け定食を注文。

 良質なタンパク質と脂質を摂取する。塩分はちょっと多めかもしれないが。

 今週末の締切に向けた仕事は一旦私の手元を離れ、ゴールまでの道のりが見えてきた。続いては、年度明けすぐに必要となる資料の作り込みに取り掛かる。これも、こだわり始めると案外厄介な代物だ。

 切りのいいところまで仕事をして、18時45分過ぎに退社する。

 19時半前に帰宅。妻と娘はもう帰ってきている。

 週末に妻と娘が作ったクリームチーズで小腹を満たす。

 娘と一緒に入浴。お喋りをしながら入っていたらいつもより長湯になってしまい、妻にせかされる。

 洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。

 夕食は、すき焼き風鍋。お肉はもちろんだが、豆腐や野菜とお汁の相性がよく、美味しい。

 日付が変わる頃に就寝。