6時45分起床。

 妻と娘を見送ってから朝食。娘が自分の好きなもの以外を綺麗に残したので、その残り物だけで十分お腹が満たされる。

 9時過ぎに出勤。久しぶりに傘を持たずに出勤したような気がする。ただ、暑い。

 昼食は「田辺養鶏園」の唐揚げ弁当を買う。ボリューム満点である。美味しいが、さすがに最後のほうは食べるのがつらくなる量だった。新橋の飲食店は総じて量が多いような気がする。

 18時前に退社し、19時過ぎに娘を保育園へお迎えに行く。帰宅してすぐに妻も帰ってきた。

 娘との入浴、洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。

 夕食は冷凍のチャーハンとお刺身、カツなど。お刺身のブリが生臭くてとても食べられたものではない。生協で届いたものなのだが、おそらく血抜きがうまくできていないのだろう。これは魚にも失礼だ。

 日付が変わる頃に就寝。