6時半起床。少し前から妻と娘は起きているようだ。妻と交代して居間へ出る。
離乳食を食べてすぐに娘は眠ってしまう。
洗濯機を回し、8時過ぎに家を出る。年賀状を出すついでに、ウォーキングへ。それにしても、こちらから出したわけでもないのに5日に届く年賀状というのは一体何のだろうか。
今日は岸根公園を1周してから妙蓮寺方面へ歩き、そこから引き返した。所要時間は約1時間。距離は5.2キロ。後半は坂の上り下りが多く、距離の割に疲労度は高い。
9時過ぎに帰宅し、洗濯物を干し、部屋の掃除をする。
11時半過ぎからお昼寝。2時間ほど眠る。
昼食は妻が作ってくれた牛丼。
天気があまり良くないこともあって、午後はもう家から出なかった。テレビを見たり、娘と遊んだり、まったりと過ごす。
夕食はキャベツと豚肉の炒め物が中心。
洗濯をして、23時前に就寝。仕事のある日は朝に洗濯をしている時間がない（正確に言えば、そんな時間があるなら寝ていたい）ので、夜のうちにやることになる。
