７時起床。今日は午後一番で健康診断があるため、朝から水以外を口にすることが出来ない。
午前中は事務処理。
昼過ぎにオフィスを出て、先輩と一緒に病院へ。健康診断では、昨年に比べて体重が３キロも減っていた。どうやら、１人暮らしをすると体重が減るというのは本当のようである。正式な結果は３週間後だが、血圧も正常値だったし、まあ心配ないだろう。
昼食は、モスバーガーへ。かれこれ３年間、健康診断のあとはモスバーガーで昼食をとっている。14時過ぎまで飲まず食わずでお腹が空きに空いていたことに加えて、今回は体重が減っていたこともあって、ご褒美として食べたいものを片っ端から注文した。そして結局、ロースカツバーガー、オニポテセット、ホットドッグ、モスチキンを全て平らげた。
夕方に来客がある。私が入社してから何度もお会いしている方で、非常に温厚で優しい方なのだが、最近は徐々に痴呆が進み、今日は前回に比べて症状がかなり進行していた。同じ発言や行動を繰り返してなかなか会話が成立しないし、所々で目が虚ろになって話が進まなくなる。それに何よりつらいのは、その現状を本人が認識していらっしゃることである。悲しそうな顔で「私はもうダメだから」と言われた時は、心底やりきれない気持ちでいっぱいになった。
20時前に帰宅。夕食は、駅前のスーパーで購入したパン。閉店前の安売りで購入したものなのだが、どれも美味しかった。
深夜になって、夜食にパスタを茹で、レトルトの蟹トマトクリームソースを掛けて食べた。こんなことをしていると、３キロのマイナスなんてあっという間に挽回してしまいそうだ。
