９月２６日（火）　ランドセル到着。
　6時半起床。 　朝食は玄米梅干しご飯。 　妻と娘を見送ってから、1階の部屋の掃除をする。涼しくなって…
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９月２５日（月）　夏のカレーと秋のスープ。
　6時半起床。 　朝食は、ゆで卵と半冷凍しておいたシャインマスカット。ジューシーさはそのままに、シャ…
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９月２４日（日）　シーズン終盤の滑り込み。
　7時起床。 　朝食は、焼きおにぎりと山上蒲鉾店のチーズ入りしんじょう。 　休日出勤に出る妻を見送って…
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９月２３日（土・祝）　小雨稍重。
　6時起床。運動会に掛かっている娘に起こされる。 　朝食は梅干しオートミール。 　外は少し小雨がぱらつ…
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９月２２日（金）　前日の雨。
　6時半起床。 　朝食は梅干しオートミール。 　妻と娘を見送ってから、身支度を整えて家を出る。 　9時前…
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９月２１日（木）　長期的視野。
　6時半起床。 　朝食はオーバーナイトオーツ。 　妻と娘を見送ってから、身支度を整えて家を出る。 　9時…
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９月２０日（水）　３８歳。
　6時半起床。 　朝食は、山上蒲鉾店のさば蒲鉾とゆで卵。 　妻と娘を見送ってから、2階の部屋の掃除をす…
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９月１９日（火）　脱力。
　6時半起床。 　朝食は、梅干しオートミールとゆで卵。 　妻と娘を見送ってから、身支度を整えて家を出る…
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９月１８日（月・祝）　練り物のある生活。
　8時起床。まだそれなりに顔は腫れている。思っていたより長引くな。 　朝食は、梅干しオートミールと山…
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９月１７日（日）　化粧水を手元に置いて。
　8時起床。やはりまだまだ顔は腫れている。肌も乾燥しがちなので、数日は保湿にも気を付けないと。 　起…
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