6時半起床。眠い。

 朝食は無調整豆乳とトマトジュース。豆乳ヨーグルトは切らしてしまった。

 娘を見送ってから、1階の部屋の洗濯と敷物類の洗濯をする。先週もそうだったが、掃除が出来る日に限って本格的な雨が降っている。

 9時から在宅勤務を開始する。

 昼食は久しぶりに「ちゅらさん」から出前を取る。

 軟骨ソーキそばの麺1.5倍。麺を増やせることをこれまで知らなかった。丼の容量ぎりぎりである。

 帰宅する娘を出迎え、そのまま小休憩。

 勤務終了後、野球中継を見ながらゴロゴロする。ファイターズが初回先頭から4者連続ホームランで強烈なスタートダッシュを決めた。これまで初回先頭からの連続ホームランは3人が最高記録で、4人連続は日本プロ野球史上初の快挙、更にいえばアメリカでも前例がないため世界初の記録になるらしい。

 妻が帰宅してから夕食。今回のカレーはスジ肉を使ったそうで、ちょっと硬いところもあるが脂身のコリコリした食感はとても好きである。

 入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。

 日付が変わる頃に就寝。