6時半起床。
朝食は無調整豆乳とトマトジュース、蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。
娘を見送ってから、敷物類の洗濯と1階の部屋の掃除をする。
9時から在宅勤務を開始する。
昼食は、六角橋の中華料理屋「新京」から出前を取る。五目揚げ麵焼きそばと麻婆カレー丼で迷って前者を選んだつもりが、どちらも注文してしまっていた。
半分ずつ食べて残りは夜にと思って食べ始めたのだが、どちらも美味しくて結局全て平らげる。さすがにお腹はパンパンである。
血糖値バカ上がりで強烈に眠いので、珈琲を淹れてから30分ほどお昼寝をする。
帰宅する娘を出迎える。お友だちとダッシュで帰ってきたそうで、汗だくである。車にだけは気を付けたまえよ。
勤務終了後、マリオカートで勝負する。
妻が帰宅してから夕食。焼き魚と中華丼という理想形である。
入浴と洗濯を済ませ、寝室へ向かう娘を見送る。
日付が変わる頃に就寝。
