6時半起床。

 娘の朝食は、昨日ポンパドウルで買っていたチーズバーガーを中心に。

 一口分けてもらったら、ハンバーグがちゃんと美味しかった。さすがである。

 私はいつもの蜂蜜入り豆乳ヨーグルトに加えて、同じくポンパドウルの全粒粉食パンを食べてみる。北海道産小麦の全粒粉とのことだが、違いはよくわからない。

 娘を見送ってから、早めに在宅勤務を開始する。

 昼食は、昨日の夕食の残りものを中心に。ついでにとシャウエッセンもオーブンで温めたら、良い具合のジューシーさになった。

 学校から帰宅する娘を出迎える。

 妻も出張先の福岡から早めに戻って来れる予定だったが、飛行機が遅れたようで結局17時過ぎだった。

 勤務終了後、早めに入浴。

 夕食はお蕎麦を中心に。

 娘が出雲そばを「でぐもそば?」と読んでいて可愛かった。これからたくさん桃鉄で遊んで地名を覚えていこう。

 洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。

 日付が変わる頃に就寝。