6時半起床。
今日は健康診断なので、朝食は抜き。
身支度を整え、娘を見送ってから駅へ向かう。
9時前に一旦出勤してから、すぐに健康診断へ。
昨年と比べて体重が2キロ、腹囲に至っては4センチも減った。ただ、これは健康的に痩せたというよりも、3月の牡蠣によるノロウイルス感染以降、特に外食時に1人前分を食べられなくなったことによるものだろう。
昨年に引き続き、一般検診に加えて胃の内視鏡検査（胃カメラ）も受ける。先述のように1人前を食べられなくなったのはメンタルの問題（また吐いたらどうしよう）だと思うのだが、食べ始めてすぐに胃が張ったり食道が締まる感覚に襲われ全くと言っていいほど食べられないこともあるので、実際に身体に問題がある可能性も考えてのことである。
昨年の胃カメラでは鎮静剤に一瞬で落とされて本当に検査をされたのか疑ってしまうくらいだったが、今回はぼーっとしつつも完全に意識を失うということはなかった。そして、検査結果は問題なし。昨年同様に若干の逆流性食道炎の兆候は見られるがかなり軽度で、胃も食道もとても綺麗だとお墨付きを頂いた。これで一安心である。
検査終了が11時半前。ちょうどいい時間なので、お昼休みに入ってからだと並んでしまってなかなか入れないお店へ行ってみることにする。
新橋駅近くの親子丼が有名な鶏料理屋「末げん」へ。三島由紀夫が最後の晩餐を食したと言われているお店である。
名物の「かま定食」（親子丼）を頂く。軍鶏と合鴨のひき肉で作っているそうだ。
出汁がかなり甘めで、私の口には合わなかった。唐揚げも人気なようなので、次はそちらにチャレンジしてみよう。
オフィスへ戻り、午後は通常業務。
定時で退社し、放課後キッズクラブへ娘をお迎えに行く。
夕食は昨日のブリ大根などに加えて、タラの西京漬け。
入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。「寝かしつける」というのが定型文になっているが、よく考えたらもう「寝かしつけ」はしておらず、ただ横になって寝るのを待っているだけである。
日付が変わる頃に就寝。
