6時半起床。本当はもう1時間寝ていられるのだが、自然といつもの時間に目が覚めた。

 朝食は、昨日もりもとで買ったミニクロワッサン、セコマで買ったバナナ、豆乳。

 身支度を整え、ホテルをチェックアウトする。

 空港へ戻ってレンタカーを借り、上司と専門家さんと合流する。

 新冠まで移動し、カフェ「ベンチタイム」で昼食。ここへ来るのは今の職場に転職してくる前、プライベートで馬産地めぐりをしていた頃以来である。ずっと来たかったのだが、満席だったり、営業時間に間に合わなかったり、定休日だったりとなかなか縁がなかった。

 オムライスを頂く。トマトソースの酸味がしっかりあって美味しい。

 セットでソフトクリームをつけて頂いた。ここのソフトクリームは地元の牛乳で作られており、味は濃いのだがすっきりもしており、とても美味しい。

 新冠町でお仕事。5年以上ぶりに研修の講師として登壇したのだが、上手下手は別にして、人前で話すのはやはり楽しかった。前職時代は当たり前のようにやっていたことだが、久しぶりにやると新鮮なワクワク感があった。アンケートの結果も期待以上に好評で、伝えたかったことがしっかりと響いているとわかる感想も多く、念入りに準備をした甲斐があった。協力したりアドバイスをくださった関係機関の方々にも感謝である。

 仕事を終え、静内へ移動してホテルにチェックインしてから、「赤ひげ」でプチ打ち上げ。

 メインは赤ひげ定食(豚肩ロースのとんかつ)。

 胡麻を入れたソースで食べる。美味しい。

 セイコーマートへ寄ってから、22時前にホテルへ戻る。

 二木町産のナイアガラを使用したアイスを買ってみた。味はやや薄め。

 シャワーで汗を流してから、少しだけ仕事をする。

 娘は今日から元気に学校へ行ったそうである。ご機嫌で帰って来たが、夜はすぐに眠ったそうだ。1週間以上家に籠っていたので、さすがに体力が消耗したのだろう。

 日付が変わる頃に就寝。今日はちょっと疲れた。