6時半起床。

 朝顔の水やりをする。

 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。

 娘を見送ってから家を出る。

 9時前に出勤。

 昼食は、コンビニで買ってきたバナナ、りんご、ゆで卵。

 17時半前に退社し、急いで放課後キッズクラブへ娘をお迎えに行く。

 娘がお腹が空いたというので、帰宅してすぐに551の豚まんを食べる。これが最後の2個だった。

 妻が帰宅してから夕食。美味しいが、豚まん直後なので最後は少し辛かった。

 妻は微熱があるようで、辛そうにしている。今はコロナもインフルも流行っているようなので、微熱とはいえ油断はできない。

 入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。娘も妻の体調を気遣っていて、普段は絶対にお母さんにやってもらいたいという歯磨きの仕上げも、今日はおとなしく私に担当させてくれた。

 夜食に巨峰とシャインマスカットを食べる。

 日付が変わる頃に就寝。