6時半起床。

 朝顔の水やりをする。

 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。

 娘を見送ってから家を出る。

 9時前に出勤。

 今日は大きな会議があるので、午前中から会場準備など。

 昼食はお弁当が出る。重鎮の皆さま向けなので、上品な構成である。5年前だったら「肉は!?」と言っていただろうが、今はもうこの良さがわかる。

 会議を終え、15時過ぎにオフィスへ戻る。

 定時で退社し、民間学童へ娘をお迎えに行く。今日は造形教室でかぼちゃを作ったようだ。次回色を塗るらしい。

 妻が帰宅してから夕食。カレーを食べる。

 入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。

 日付が変わる頃に就寝。