6時半起床。

 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。

 娘を見送ってから家を出る。

 9時前に出勤。

 昼食は、コンビニで買ってきたバナナ、ゆで卵、豆乳。

 会社の親睦会から帝国ホテルのカレーセットを頂いた。最近は娘も大人用のカレーが食べられるようになったので、家族で楽しめそうである。ありがとうございます。

 定時で退社し、民間学童へ娘をお迎えに行く。造形教室で制作したハロウィンカボチャを持ち帰る。下半分は青色で毒カボチャかと思いきや、赤字で「TNT」と書かれている。食べたら爆発するそうである。毒より怖い。

 昨日テレビで「昔はヨーグルトに砂糖が添付されていた」という話が流れており、懐かしくなって思わずフロストシュガーをネット注文してしまった。余談だが、ヨドバシドットコムの翌日配送は便利だし、配送業者がヤマトか郵便局なのもポイントが高い。

 さっそくヨーグルトにかけて食べる。懐かしい甘さである。私はこのフロストシュガーが大好きで、ヨーグルトに付いてこなくなった時は相当頭に来たことを覚えている。

 妻が帰宅してから夕食。少し前の北海道出張で買ってきたゆめぴりかの新米が非常に好評で、次も同じゆめぴりかを購入することになった。

 おかずは鶏肉の照り焼きや麻婆豆腐。山芋の素焼きが美味しい。

 入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。

 日付が変わる頃に就寝。