6時半起床。

　午後から雨の予報なので、朝顔の水やりはお休み。

　朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。

　娘を見送ってから、2階の部屋の掃除をする。

　9時から在宅勤務を開始する。

　昼食は、ゆでや三枚町店からカツ丼の出前を取る。掃除中に聴いていたトム・ブラウンのラジオで、賞レース決勝の前にカツ丼を食べるという話をしていたことが頭に残っていた。 

　3時のおやつはサーティワンのラブポーションサーティワン。

　珈琲を淹れ、カフェオレにして飲む。雨が降り出して気温が下がってきたところにアイスを食べたので、さすがに寒い。

　勤務終了後、民間学童へ娘をお迎えに行く。ハロウィンイベントでもらったプレゼントを両手いっぱいに抱えて出てきた。

　妻が少し遅くなるとのことで、プリンスペペでお刺身やお惣菜を買ってから帰宅する。

　娘が選んだハムカツが美味しい。衣にアメリカンドッグのような独特の甘さがあり、癖になる。

　入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。

　夜食はヨーグルト。フロストシュガーをたっぷりかける。

　日付が変わる頃に就寝。