6時半起床。

　この季節なのに寝汗をかいており、喉には痰が絡まっている。ただ、熱は平熱だし、喉も違和感程度で痛みはない。

　朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。

　娘を見送ってから家を出る。

　9時前に出勤。のど飴の舐めながら仕事をする。

　昼食は上司に「おば九」へ連れて行って頂く。喉に悪いとは思いつつ、牛すじカレーを食べる。ちょこんとのせられていた唐揚げが美味しかった。

　先週末の式典でお会いした作家さんから手紙が届いた。嬉しい。私はこの作家さんの味のある文章がとても好きなのだが、頂いた手紙の内容も心にぐっとくるものだった。

　定時で退社し、民間学童へ娘をお迎えに行く。

　入浴を済ませてから夕食。ぶりの醤油漬けと豚汁。

　洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。

　喉の違和感は続いており、黄色や緑の痰も増えてきた。何かしらの菌やウイルスが体内に入ってきているのは間違いないだろう。ただ、熱もなければ倦怠感も微々たるものである。先々週くらいから娘の学校でインフルエンザによる学級閉鎖が頻発しているので、もしかすると私も罹患しているが予防接種のおかげで症状がこの程度で済んでいるのかもしれない。

　22時半過ぎに就寝。こういう時は一にも二にも睡眠である。