6時半起床。

 朝食は蜂蜜入りヨーグルト。昨日のスーパーで見つけた北軽井沢のヨーグルトを開ける。普通のヨーグルトよりなめらかで、美味しいような気がする。

 朝顔たちの水やりをしてから娘を見送り、そのまま庭の掃除をする。今日は暑くなりそうだ。

 9時から在宅勤務を開始する。

 昼食は、久しぶりに「ちゅらさん」へ食べに行く。

 シークワーサージュースが美味しい気温である。

 塩分に気を付けなければと思いつつも、ここの軟骨ソーキそばだけはスープまで飲みたい。

 帰宅する娘を出迎えつつ、定時までノンストップでパソコンに向かう。

 妻が帰宅してから夕食。お味噌汁に鶏団子が入っている。

 メインは餃子。塩分を考えて酢胡椒で食べる。

 入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。

 日付が変わる頃に就寝。