6時半起床。
朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。
娘を見送ってから、1階の部屋の掃除をする。掃除を終えてから30分ほど家中の窓を開けて換気するのだが、今日はあまりの寒さに15分で窓を閉めた。
9時から在宅勤務を開始する。
昼食は、まいばすけっとで買ってきたニップンの冷凍参鶏湯。
予想していたよりかなり美味しいし、腹持ちも良い。
と言いつつ、同じくニップンの五穀ごはんと野菜を食べるカレーも食べる。どちらも「いまどきごはんシリーズ」というものらしい。
サムゲタンに比べると、こちらは可もなく不可もなく。単純に空腹具合の差によるものかもしれないが。
3時のおやつはままどおる。
勤務終了後、放課後キッズクラブへ娘をお迎えに行く。めちゃくちゃ寒い。
妻が帰宅してから夕食。牛丼やブイヤベース、唐揚げなど、ここ数日のおかずたちが集結する。
中でも一番人気は牛丼。妻の作る牛丼は美味しい。
入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。
少し身体がだるいので、早めに布団に入る。
23時過ぎに就寝。
