6時半起床。
朝食は無調整豆乳とトマトジュース、蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。
娘を見送ってから家を出る。路面凍結が不安だったが、道はほとんど乾いていた。
9時前に出勤。
昼食は、コンビニで買ってきたりんご、バナナ、ゆで卵、トマトジュース。
定時で退社して新横浜へ戻ったものの、娘と約束しているお迎え時間まで余裕がある。約束より早く行くと怒られるので、横浜線ホームにある「濱そば」へ寄っていく。
天玉うどんに七味をかけて食べる。美味しいし身体が温まる。
「本家菓子舗おおくに」へ寄ってどら焼きを購入してから、放課後キッズクラブへ娘をお迎えに行く。
帰宅してすぐ、前回娘が興味を持っていたレモン餡のどら焼きを開ける。
夕食が食べられなくなると困るので、娘と半分こにして食べる。ピールも練り込まれていて思っていた以上にレモン風味がしっかりしている。娘も気に入ったようである。
妻が帰宅してから夕食。生協の冷凍ハンバーグと牛丼、豚汁など。
入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。危うくそのまま寝落ちするところだった。
日付が変わる頃に就寝。
