9時半起床。昨晩寝る時に迷ったのだが、結局目覚ましをセットしなかったら寝坊した。
急いで身支度を整え、娘を小児科の定期検診（花粉症）に連れて行く。今日は娘の8歳の誕生日なのだが、朝からバタバタである。
検診を終えてから、新羽の洗車場で車を洗う。妻が洗車機を使ったことがないとのことで、初体験に付き添う。
新吉田のイオンで食料品を買い、妙蓮寺の「sinonoka」（シノノカ）で誕生日ケーキを受け取ってから帰宅する。
昼食は娘が選んだお寿司。これは確かに魅力的なラインナップである。
旬でイチ押しされていた鹿児島県産ひらまさのお寿司も買ってきた。脂がよくのっていて美味しい。
娘の誕生日プレゼントは随分前にSwitch2を購入済みなのだが、実家の母からラジコンが届いた。娘がリクエストしていた本格的なものである。娘は大喜びで居間や2階で走らせている。ありがとうございます。
3時に誕生日ケーキを食べる。
例年バレンタインの翌日はお休みしてしまうので、娘の誕生日にsinonokaのケーキを食べるのはこれが初めて。誕生日が週末にかかる年だけの貴重な機会である。
テレビでオリンピックの女子カーリングの日本vs.アメリカ（録画）を見る。4年に1度、オリンピックという最高峰の舞台しか見たことがないからかもしれないが、ひとつのミスが命取りになるスポーツだなという印象を受ける。
早めに入浴を済ませてから夕食。メインはステーキとグラタンである。
昼はお寿司、夜はステーキという誕生日ならではの贅沢。
ポテトサラダに緑色が混ざっているのは、ブロッコリーが入っているからである。茹で過ぎて柔らかくなってしまったものを入れたそうだが、怪我の功名でとても美味しい。
洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。危うくそのまま寝落ちするところだった。
女子カーリングの日本vs.韓国を見る。前回の北京ではロコ・ソラーレが銅メダルを獲得したが、今回は予選敗退がほぼ決まってしまった。
1時半過ぎに就寝。
