8時起床。
朝から本格的に雨が降っている。
朝食は目玉焼きとウインナー。目玉焼きはご飯にのせて食べる。
雨で外にも出られないので、居間で娘と一緒に動画を観たり、寝室で布団に横になったり、だらだらと過ごす。
昼食はお好み焼き。大きなお皿に小さめのお好み焼きをのせると、高級料理のような雰囲気になる。
午後もだらだらと過ごし、家族そろって2時間以上もお昼寝をした。私はともかく、娘がここまでしっかり眠るのは珍しい。外出もしていないので体力の消耗もそれほどないはずだが。
昨日の日記で書くのを忘れたので、今日の分と合わせて競馬の成績を記録しておく。久しぶりに馬券を買ったのだが、完全にボウズだった。土曜日は4,000円、日曜日は3,000円を失った。ただ、いずれの馬券もPOG指名馬（土曜日はリフレイム、日曜日はランドオブリバティ）や本当に応援している馬（トラスト）だったので、こればかりは避けられないマイナスである。
夕食はナポリタンと春巻き。
入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。しかし、さすがに日中に2時間以上寝てしまったので、眠るまでにかなりの時間が掛かった。最終的に眠った時には22時半を過ぎていたのではないだろうか。
緊急事態宣言の解除に伴って、明日からは週5日の通常出勤である。仕事自体は楽しいので全然いいのだが、体力面が心配だ。人出も増えて感染リスクも高まるだろうし、体調管理にはこれまで以上に気を付けたい。
23時半過ぎに就寝。
