７月１０日（水）　逞しさ。
　6時半起床。 　朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルトとソイプロテイン。 　娘を見送ってから家を出る。 　9時前…
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７月９日（火）　三者面談。
　6時半起床。昨晩の暑さの影響で、娘がかなり眠そうにしている。私も眠い。 　朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグ…
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７月８日（月）　この暑さが続くのか。
　6時半起床。 　朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルトとソイプロテイン。 　娘を見送ってから家を出る。朝からと…
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７月７日（日）　「Ｒ」
　8時起床。 　朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルトとソイプロテイン。 　 　昼食は、焼きそばを希望する妻と素…
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７月６日（土）　家族ぐるみ。
　7時半起床。 　最近は起きてすぐに朝顔に水やりをするのが日課になっている。気温が上がってから水をあ…
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７月５日（金）　２日遅れ。
　6時半起床。 　朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルトとソイプロテイン。 　娘を見送ってから、1階の部屋の掃除…
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７月４日（木）　酷暑。
　6時半起床。 　朝食はヨーグルトとソイプロテイン。 　普段、木曜日はテレワークにして娘を早帰りさせて…
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７月３日（水）　湿度が違いすぎる。
　7時起床。 　朝食は豆乳とシャインマスカット味クリームサンド。このパンは美味しい。 　9時前にホテル…
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７月２日（火）　祭りだ。
　6時半起床。 　朝食は、豆乳とイギリストースト。新発売の嶽きみクリーム味を買ってみたのだが、失敗だ…
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７月１日（月）　高揚感に包まれて。
　6時半起床。 　朝食はヨーグルトとソイプロテイン。 　娘を見送ってから、8時過ぎに家を出る。今日から2…
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