6時半起床。

 昨晩寝る前に少し寒気がしていたのだが、今朝になって軽い喉の痛みと倦怠感が出て来た。体温は平熱だが、油断禁物である。

 朝食は無調整豆乳とトマトジュース、蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。蜂蜜を多めにしておく。

 娘を見送ってから家を出る。

 9時前に出勤。

 今日は午後から私が主担当の会議があり、北海道の関係機関各所から人が集まる予定だったのだが、大雪で新千歳空港からの飛行機がほぼ全て欠航になっており、日を改めることになった。当初はオンラインに移行してということも考えたが、先方の中には空港からオフィスへ戻ることもままならないような状況の方もいらっしゃるとのことで、諦めた。

 東京側の参加者にも連絡を入れ、準備を終えたばかりの会場を撤収し、再度日程調整をする。結構重たい会議なので、ここまで来たら今日やってしまいたかったのだが、致し方ない。

 昼食は、今日の会議に参加予定だった東京側参加者の方とのランチ会に誘って頂く。大先輩方の話を聞きながら食べるご飯は美味しい。

 定時で退社し、放課後キッズクラブへ娘をお迎えに行く。不思議なもので、帰宅した瞬間に思い出したように体調が悪くなる。ただ、熱はない。

 入浴を軽めに済ませ、先に洗濯も済ませてから夕食。娘の希望でお蕎麦になったが、私にとってもありがたい。

 20時半過ぎに就寝。明日は出張なので、とにかくしっかり寝てこれ以上の体調悪化を防ぎたい。