6時半起床。

　朝から身体がダル重である。眠いし胃がムカムカする。前者は昨晩遅くまでカーリングを見ていたこと、後者は昨日脂っこいものを食べ過ぎた（寿司、ケーキ、ステーキ、深夜にはスナック菓子も少し食べた）ことが原因だろう。特に最近は、スナック菓子を食べた翌日は体調が悪い傾向にある。でも、喉元過ぎればというやつなのだ。

　朝食は無調整豆乳とトマトジュース、蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。食欲はないが、無理やり飲み込む。

　今日は妻が在宅勤務なので、娘の送りはなし。

　9時半前に家を出て、午前中は横浜で用事を済ませる。

　新橋まで出て、「松美家」で昼食。以前上司に連れてきて頂いたお蕎麦屋さんである。

　にしん蕎麦を頂く。もっとシンプルなものをと思っていたが、メニューにあるとどうしても食べたくなる。

　13時過ぎに出勤し、午後はお仕事。

　定時で退社し、急いで新横浜へ戻って閉店間際の「本家菓子舗おおくに」へ駆け込む。

　買ったのはどら焼きとみかんゼリーだが、名物の焼き芋をサービスして頂いた。ありがとうございます。

　帰宅して妻と半分こにして食べる。ほくほく感とねっとり感のバランスが絶妙で、とても美味しい。品種も教えてもらったのだが、忘れてしまった。カタカナの名前だったと思うのだが…。

　銀行から相続関係の書類が届き始めた。通帳を元に銀行へ電話をしてみたら把握していなかった別の支店の口座の存在がわかったりして、なかなか長丁場になりそうだが、頑張ろう。

　入浴を済ませてから夕食。写真では見えづらいが、ピーマン炒めが美味しい。小学校の初めての調理実習で作ったピーマン炒めを思い出した。あの日を境に私はピーマンが食べられるようになった。

　洗濯を済ませ、寝室へ向かう娘を見送る。

　日付が変わる頃に就寝。