6時半起床。
朝顔の水やりをする。
朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。
今日は妻が朝ゆっくりなので、娘より少し早めに家を出る。しかし、横須賀線が遅延しており、新橋に着くのはいつもの時間になった。
9時前に出勤。
お昼は部署のランチ会。4月の異動でいらっしゃった先輩と5月から来てくださった派遣スタッフさんの歓迎会を兼ねている。

「Churrascaria Quebom!」というお店のブラジル料理バイキングで、塩分を気にしている私は野菜多めを意識していたのだが、いかんせんシュラスコのお肉たちの塩味が強すぎる。そして、それがまた美味しいから困ってしまう。

定時で退社し、民間学童へ娘をお迎えに行く。
妻が帰宅してから夕食。娘は牛丼、妻と私はカレーの残りを食べる。

入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。
日付が変わる頃に就寝。
