6時半起床。
朝顔の水やりをする。
朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。
娘を放課後キッズクラブへ送る…はずが、先に行かれてしまう。先に靴を履いているのは認識していたのだが、2、3分後に玄関へ向かうとすでに姿はなく、家の中にも庭にもいない。全身から血の気が引いていくのを感じながら家の周囲の道を探し、そのまま通学路を走ったものの、学校に着くまで娘の姿を確認することは出来ず。ここで一旦落ち着いてキッズクラブへ電話をしたら、「今まさに着きましたよ」とのこと。文字通り膝から崩れそうになるのを何とか踏ん張り、お礼を言って電話を切る。一息つく間もなく、忘れていたかのように全身から汗が噴き出した。
汗だくで新幹線に乗る。暑さによる汗か、冷や汗かわからない。
9時前に出勤。
9時半過ぎにオフィスを出て、ゆりかもめに乗って東京ビッグサイトへ。久しぶりのゆりかもめにテンションが上がるかと思いきや、朝のバタバタのおかげで既に疲労困憊となっている。
今日から開催される「猛暑対策展」を見て回る。この手の展示会へは出展者としても来場者としても数多参加してきたが、久しぶりだと新鮮で楽しいものである。また、猛暑対策展なので会場内の至る所でミストやら冷風機やらが稼働しており、外の酷暑から一転して寒いくらいだった。
13時過ぎに新橋へ戻る。暑い。日差しが強すぎる。
ニュー新橋ビルに入っている大阪風焼きそば専門店「頂上」（TEPPE）で昼食。
目玉焼き焼きそばを食べる。お店のコンセプトがご飯のおかずとして焼きそばを位置づけていることもあって、かなり濃いめの味付け。不味くはないが、これを大阪の焼きそばとされることには抵抗がある。
14時前にオフィスへ戻る。冷凍庫の保冷剤を首に当て、強引に体温を下げる。
定時で退社する。この時間でもまだまだ暑い。今日は明らかに酷暑だったが、まだ7月でこれなのだから、この先は一体どうなるのだろう。
民間学童へ娘をお迎えに行く。
帰宅後、今朝の出来事について娘と話し合う。娘には私を置いて行ったという認識はなく、時間になったから家を出たということのようである。改めて、朝は車も多いし夏休み中は登校班もないので、学校まで一緒に行かせて欲しいという話をする。
今日は妻の帰りが少し遅くなるとのことで、「バーミヤン」から出前を取る。
注文してから先に娘の入浴を済ませ、ちょうど出たところで届いた。娘はバーミヤンラーメン、私は蒸し鶏五目冷やし中華（醤油）。セットで注文した唐揚げが美味しかった。
妻が帰宅してから私も入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。妻からも今朝の出来事について話をしたら、娘から「同じことは2回も言わなくいい」と怒られたそうである。大事なことなんだけども。
日付が変わる頃に就寝。
