7時半起床。

　今日から妻が1週間の夏季休暇に入り、娘もキッズはお休みなので朝はゆったりモードである。

　体調は少し良くなっているような気がする。少なくとも喉の痛みはほとんどなくなった。

　朝顔の水やりをする。

　朝食は、蜂蜜入りヨーグルトに加えて昨晩仕込んでおいたアイスコーヒーも飲む。

　やはり酸味があるのは好きじゃない。というか、これは酸味じゃなくて雑味なのではないだろうか。

　近所の子育て支援センターのイベントへ出掛ける妻と娘を見送ってから、1階の部屋の掃除をする。やはりまだ万全ではないので、途中で2度休憩を挟んだ。ふとしたタイミングで頭から血の気が引いていくような感覚がある。

　2週間ほど前、我が家の木に鳥の巣が作られた。最初に妻が気付き、どうやら卵を育てているようだとのこと。私は朝顔の水やりの際に目の前を通らなければならず、その度に親鳥は鳴きながら飛び去っていく。申し訳ないなと思うので出来る限りこっそり通るようにしているのだが、やはり警戒心が強い。遠くから写真を撮ってGoogle先生に聞いてみたら、どうやらヒヨドリのようである。

　親鳥不在の際に妻が巣の中を覗きこんだら、卵が4つあった。見守ることしか出来ないが、無事に生まれますように。

　掃除を終え、パソコンを開いて仕事をする。

　昼食はキッチンオリジンから出前で豚とろ丼を取る。正式なメニュー名はもっと長かったと思うが、しばらくメニューから消えてしまっていた豚トロ丼が帰ってきた。ただ、レモン風味のタレがかけられており、以前のものとは味付けがかなり異なる。私は以前のシンプルな味付けのほうが好きだった。

　妻と娘は一旦帰宅して休憩した後、川越の義実家へ出掛けていった。元々は出張の予定だったが、ここから2泊3日は1人暮らしである。

　妻と娘を駅まで送ったついでにプリンスペペまで足を延ばし、お肉や野菜などを買い込む。体調が悪いのに出前三昧で野菜を食べないのは良くないので、久しぶりに豚汁を作る。独身時代によく作っていたので懐かしい。南瓜を入れてコクと甘みを足すのがポイントである。また、昔は入れていなかったエノキも入れた。これは結婚してから妻のおかげで食べられるように（むしろ好きに）なったものである。

　夕食は豚汁。具沢山なのでこれだけでおかずと汁物を兼ねてくれる。

　ちょっと濃いめの味付けになったが、美味しい。今夜を含めて4食分作ったので、明後日まで楽しめる。

　食後のデザートはスイカ。甘くて美味しいが、1/8を1人で食べきるのは少し大変だった。

　早めに入浴と洗濯を済ませ、早めに歯磨きもしていつでも寝られるようにしておく。

　体調は徐々に快方に向かっており、咳も常時出る感じではなくなってきた。ただ、軽いめまいのような症状が続いているのが気になる。

　22時半過ぎに就寝。