７月２３日（木）　束の間の避暑。
　6時半起床。朝は温泉に行こうと思ったのだが、寝坊した。 　朝食は抜きで身支度を整え、8時前にチェック…
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７月２２日（水）　出張ハードモード。
　6時半起床。 　朝食はセイコーマートの煮卵、豊富町産牛乳のヨーグルト、バナナ。 　9時過ぎにホテルを…
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７月２１日（火）　出張で避暑。
　6時半起床。 　朝食は無調整豆乳とトマトジュース。 　娘を放課後キッズクラブへ送ってから駅へ向かう。…
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７月２０日（月・祝）　みついし牛の焼肉。
　8時起床。 　朝食は無調整豆乳とトマトジュース。豆乳ヨーグルトを切らしてしまった。 　昨日、妻と娘は…
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７月１９日（日）　酷暑と妨害工作。
　8時起床。 　朝食はすももと珈琲ゼリー。 　続けて食べるのはあまりおすすめできない組み合わせである。…
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７月１８日（土）　のんびりお留守番。
　8時半起床。 　朝食は無調整豆乳とトマトジュース、蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。 　珈琲を淹れる。さすがに…
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７月１７日（金）　１学期終了。
　6時半起床。 　朝食は無調整豆乳とトマトジュース、蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。 　娘を見送ってから家を出…
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７月１６日（木）　掃除のつらい季節。
　6時半起床。 　朝食は無調整豆乳とトマトジュース、蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。 　娘を見送ってから、2階…
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７月１５日（水）　梅雨は明けたの？
　6時半起床。 　朝食は無調整豆乳とトマトジュース、蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。 　娘を見送ってから家を出…
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７月１４日（火）　エアコンフル回転。
　6時半起床。 　朝食は無調整豆乳とトマトジュース、蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。 　娘を見送ってから、敷物…
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