6時半起床。

　朝食は無調整豆乳とトマトジュース、蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。

　娘を見送ってから2階の掃除を始め、しばらくしたところで学校から電話が入る。何事かと思って急いで出たら、お弁当を家に忘れたそうですとのこと。居間を探したら、椅子の上に置きっぱなしになっていた。

　掃除を一時中断し、学校へお弁当を届ける。

　珈琲を淹れ、9時から在宅勤務を開始する。　

　今朝はなかなか上手に淹れることができ、コクや苦みの中にしっかり甘みを感じた。

　複数の方がおっしゃる通り1投目で酸味、2投目で甘みが主に抽出されるようで、1投目を少ない湯量でまんべんなく蒸らせると2投目の甘みに存在感を持たせることが出来るように思う。

　母からふゆの火葬が終わったとの連絡が入る。次の週末に父、サン、ふゆの納骨をすることも決まった。父を埋葬することが決まっている実家近くのお寺の永代供養墓のお隣にペット用の永代供養墓もあるそうで、同じ場所に埋葬することに決めた。

　朝にやり残した2階の掃除を終わらせてから昼食。「ちゅらさん」から出前で届けてもらった軟骨ソーキそばを食べる。

　生麺を自分で茹でるのだが、今日の茹で加減はばっちりだった。

　久しぶりの軟骨ソーキが美味しい。脂が脳まで届いて快楽物質が放出されている感覚がある。

　残ったスープで雑炊を作って食べる。お店だとこれは出来ない。

　帰宅する娘を出迎える。今日は雨風が強めだったので心配していたが、ちょうど雨がやんだタイミングで帰ってくることが出来たようだ。

　勤務終了後、居間で横になって30分ほど夕寝をする。

　妻が帰宅してから夕食。季節外れのサンマ（生協の冷凍品）だが、美味しい。

　入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。

　日付が変わる頃に就寝。