4月17日(金) 初春から晩春へ。
 6時半起床。  7時半過ぎにホテルをチェックアウトする。  千歳で仕事をしてから、「東亜珈琲館」で遅…
4月16日(木) 三度目の正直。
 6時半起床。  朝食は、昨日セコマで買ってきた豆乳、煮卵、柏餅とべこ餅。  べこ餅は北海道の郷土菓子…
4月15日(水) 好きだった飲み会。
 6時半起床。  朝食はもりもとのソーセージパンと豆乳。  8時過ぎにホテルをチェックアウトする。  上…
4月14日(火) 前乗りはえてして食べ過ぎる。
 6時半起床。  朝食は無調整豆乳とトマトジュース、蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。  娘を見送ってから、在宅…
4月13日(月) しゅんぶん、しゅうぶん、うんかい。
 6時半起床。  朝食は無調整豆乳とトマトジュース、蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。  娘を見送ってから家を出…
4月12日(日) ゲイシャ入門。
 7時半起床。  朝食は無調整豆乳とトマトジュース。  9時前に家を出る。久しぶりに横浜線に乗る。  東…
4月11日(土) パレスチナ・フェスタ
 8時起床。  朝食は無調整豆乳とトマトジュース。豆乳ヨーグルトを切らしてしまった。  明日補充できる…
4月10日(金) 学校へ小走り。
 6時半起床。  朝食は無調整豆乳とトマトジュース、蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。  娘を見送ってから2階の…
4月9日(木) ふゆちゃん。
 6時半起床。  朝食は無調整豆乳とトマトジュース。  娘を見送ってから家を出る。  9時前に出勤。  …
4月8日(水) 妻の居ぬ間に豪遊。
 6時半起床。  今日は妻が在宅勤務なので、朝食は後回しにして早めに家を出る。  新橋に到着後、「ほり…